¡Bienvenido a Mi Espacio de Bienestar y Salud Mental!
Soy un psicólogo en A Coruña con una amplia experiencia profesional y un compromiso profundo con tu bienestar emocional.
Soy David Doldán Canedo. Psicólogo en A Coruña
Mi Trayectoria Profesional
Mi experiencia profesional incluye colaboraciones con prestigiosas instituciones como Afundación, Clínica Zürich, Healthy Care, Ipse, Ensinarte y Lazos.
He trabajado en una variedad de áreas, desde el ámbito de la infancia y adolescencia hasta el tratamiento de adicciones, terapia sexual y de pareja, y psicología del deporte.
Además, he colaborado con el equipo de Terapia Familiar Sistémica en el SERGAS, la asociación española Contra el Cáncer y Esencia Centro de Psicología, lo que me ha brindado una perspectiva amplia y enriquecedora.
¿Cómo puedo ayudarte?
Soy un profesional altamente capacitado con un máster en geriatría y una amplia formación en áreas como Mindfulness, terapia cognitivo conductual, y terapia sistémico-relacional. Mi enfoque terapéutico abarca una amplia gama de trastornos y desafíos.
Trastornos de ansiedad
Te ofrezco apoyo y estrategias efectivas para enfrentar los trastornos de ansiedad, como el trastorno de ansiedad generalizada, las fobias y el trastorno de pánico. Juntos, podemos reducir tus síntomas y recuperar el control de tu vida.
Baja autoestima
Si luchas con la baja autoestima, te ayudaré a reconstruir una imagen positiva de ti mismo. A través de la terapia, trabajarás en el fortalecimiento de tu autoestima y confianza.
Estrés
El estrés puede afectar profundamente tu calidad de vida. Aprenderás técnicas de manejo del estrés que te permitirán enfrentar los desafíos de manera más efectiva y disfrutar de una vida más relajada.
Duelo
Perder a un ser querido es una experiencia dolorosa. En la terapia de duelo, encontrarás apoyo para procesar tus emociones y avanzar en tu proceso de duelo de una manera saludable.
Fobias
Las fobias pueden ser paralizantes, pero son tratables. Trabajaremos juntos para superar tus miedos y fobias, permitiéndote vivir una vida más plena y libre.
Burnout (Síndrome de desgaste profesional)
Si te sientes agotado y desgastado en tu trabajo, puedo ayudarte a abordar el burnout. Juntos, identificaremos las causas y desarrollaremos estrategias para recuperar tu bienestar y pasión por lo que haces.
Ataques de Pánico
Los ataques de pánico pueden ser aterradores, pero con la terapia adecuada, aprenderás a manejarlos de manera efectiva y recuperar tu tranquilidad.
Problemas de Relación
Enfrentar problemas en tus relaciones puede ser abrumador. Te ofreceré herramientas para mejorar la comunicación, resolver conflictos y construir relaciones más saludables.
Crisis de pareja
Las crisis de pareja son un desafío, pero también una oportunidad para el crecimiento. En terapia de pareja, trabajaremos en la reconexión, la comprensión mutua y la toma de decisiones informadas.
Adicciones
Si luchas con adicciones, te proporcionaré un enfoque compasivo y basado en evidencia para superar tus hábitos adictivos y lograr la recuperación.
¿Depresión? Realiza el Test
Trastorno de conducta en niños
Ayudaré a los niños y sus familias a enfrentar y superar los desafíos del trastorno de conducta, proporcionando estrategias de manejo y apoyo emocional.
Trastornos sexuales
Ofrezco terapia para abordar trastornos sexuales, como la disfunción eréctil o la anorgasmia, con el objetivo de mejorar la satisfacción sexual y la relación de pareja.
Trastornos de la adolescencia
La adolescencia puede ser un período complicado. Ofrezco apoyo a adolescentes para superar los desafíos emocionales y conductuales comunes en esta etapa de la vida.
Depresión en la adolescencia
La depresión puede afectar a personas de todas las edades. En mi consulta, encontrarás un espacio para abordar la depresión y recuperar tu bienestar emocional, independientemente de tu edad.
Depresión en los ancianos
En mi consulta, encontrarás un espacio para abordar la depresión y recuperar tu bienestar emocional, independientemente de tu edad.
Psiconutrición
La relación entre la alimentación y la salud mental es fundamental. Te ayudaré a desarrollar una relación equilibrada con la comida y a mejorar tu bienestar psicológico a través de la psiconutrición.
Gerontología y Geriatría
Enfrentar los desafíos del envejecimiento es un proceso complejo. Ofrezco apoyo y terapia especializada para adultos mayores, centrándome en su bienestar emocional y calidad de vida.
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Si estás listo para dar el primer paso, pide tu Cita Online y camina hacia una vida más plena y saludable.
Estoy disponible en mis tres ubicaciones, dando mis servicios de Psicólogo en A Coruña, Online y en el Centro Psicopedagóxico Ensinarte.
Estoy ansioso por trabajar contigo en tu viaje hacia un bienestar emocional duradero. Juntos, podemos lograr un cambio positivo en tu vida.
